AKTUELLES
Wochenendseminar im November
mit Valentina Knappe und Thomas Pflanz:
am 18. und 19. November 2023
HEILSAME BERÜHRUNGEN
mit der Kraft von Qigong und Shiatsu
An diesem Wochenende laden wir dich ein, auf eine Forschungsreise mit besonderen Formen von Berührungen zu gehen.
Unsere Hände sind das wertvollste Werkzeug unseres Körpers. Oft erkennen wir dies erst bei einer Verletzung. Hände sind die Verlängerung und auch der Ausdruck unseres Herzens. Ganz natürlich legen wir sie auf eine Stelle am Körper, wenn wir uns gestoßen oder verletzt haben. Und auch bei "Herzschmerz" bringen wir oft intuitiv unsere Hände zum Brustkorb. Diese natürlich angelegte Fähigkeit beruhigende und heilsame Berührung anzuwenden, wollen wir an diesen zwei Seminartagen bewusst erfahren und auf besondere Weise für unser eigenes Wohlbefinden und das der Anderen einsetzen.
- Auf der Basis von Zhineng Qigong erfährst du einfache und leicht auszuführende Methoden, wie du mit der uralten Weisheitsmethode und moderner Energiearbeit selbständig deine Energiesysteme reinigen, aktivieren, harmonisieren und entspannen kannst.
- Entspannung und Wohlgefühl sind wertvolle Geschenke für Körper, Geist und Seele.
- Wir nehmen wahr, wie es sich anfühlt, vertrauensvoll, friedlich, gütig und liebevoll mit uns selbst in der inneren Mitte zu ruhen - verwurzelt zu sein.
- Mit einfachen meditativen Bewegungen, bewusster Atmung und Wahrnehmung öffnen wir beim Qigong den eigenen inneren Körperraum und erleben den Bewegungsstrom.
- Wir verfeinern unsere Wahrnehmungsfähigkeiten, erneuern und vertiefen dadurch unser Körpervertrauen, spüren auf ureigene Weise den Energiefluss und erlauben uns aus dieser Verbindung heraus "absichtslose" Berührungen.
- Auf der Basis von Shiatsu machst du erste Erfahrungen mit der besonderen Qualität achtsamer Berührungen durch "sinkenden Druck" und lernst etwas über den eigenen Körpereinsatz. Wir spielen mit dem Effekt von innerer Zentrierug, Einsatz & Ausrichtung des Haras (unseres Vitalitätsschwerpunkts) und du lernst die Wirkkraft deiner zwei Hände (als "Mutter-" & "Tochterhand") besser kennen.
- Hierbei praktizieren wir auf einer Futonmatte und dürfen erfahren, wie wichtig und wie schön es ist, wenn es sowohl dem Empfangenden wie auch dem Gebenden gut gehen darf. Eine einfache Grundtechnik und erstes Wissen zu einem der vierzehn Meridiane laden dich ein, ohne viel Kopfballast in die Welt heilsamer Shiatsuberührungen einzutauchen.
- Im Kurs begegnen wir uns von Herz zu Herz, hören und werden gehört, berühren und werden berührt.
- Wir schenken uns kostbare Zeit und genießen uns selbst, unsere Fähigkeiten, die Begegnungen und Berührungen und die Gemeinschaft.
- In der einstündigen Mittagspause können wir uns auf die feinen mitgebrachten Fingerfoodspeisen freuen.
Wenn du jetzt eine tiefere Verbindung zu dir selbst erfahren möchtest und deine wundervollen Hände für dich selbst und für andere als wohltuende und heilsame Quelle erleben möchtest, melde dich gleich an!
Wir freuen uns auf dich!
Valentina & Thomas
Valentina Knappe lebt und liebt seit 2016 in der herzreich-Lebenspraxis die ganzheitliche Arbeit mit Menschen für körperorientierte Bewusstheit, Balance, Lebensfreude, Leichtigkeit.
Sie ist Impulsgeberin und Lebensglückforscherin. Ausgebildet als Tanzpädagogin, Zhineng Qigong Lehrerin und Energiecoach integriert sie Klanginstrumente und Tönen und öffnet so Räume für den inneren und äußeren Wandel zurück in die ureigene Lebenskraft.
Von Herz zu Herz Begegnungen in Einzel-, Gruppen- und Seminaren.
Thomas Pflanz arbeitet als Shiatsupraktiker in Vlotho und Dresden.
Ausbildungen als Philosoph (MA), Zimmermeister und Shiatsupraktiker.
Ausbildungsassistenzen an der Schule für Shiatsu – Hamburg.
Kurszeiten: Sa/So 10-17 Uhr (mit 60-minütiger Mittagspause)
Anmeldung erforderlich! Teilnehmerbegrenzung.
Kursort: Qigong-Schule Herzreich, Forststraße 23, 32423 Minden
Investition: nach Selbsteinschätzung zwischen 200 € und 240 €
Mittag: Mitbring-Buffet
Mehr Infos unter:
Valentina Knappe: 173-9262359 und www.herzreich-minden.de
Thomas Pflanz: 05733-8788724